tag:blogger.com,1999:blog-33416032676851003622024-03-06T21:01:47.856+01:00Gewoon MerelGewoon Merelhttp://www.blogger.com/profile/10726217762648692803noreply@blogger.comBlogger1125tag:blogger.com,1999:blog-3341603267685100362.post-10792857795380592932018-09-09T16:18:00.002+02:002018-09-09T18:40:24.891+02:00You matter.<div style="text-align: center;">
</div>
<table align="center" cellpadding="0" cellspacing="0" class="tr-caption-container" style="margin-left: auto; margin-right: auto; text-align: center;"><tbody>
<tr><td style="text-align: center;"><img height="320" src="https://lh3.googleusercontent.com/BLrSs1wtDGb62FvgEH-vFRngodYL6qZjA65vRhEd5MD3PSUA8AN_Lv7whNj-vVK_AlRlt4yKp_TkLPq0gHQ6bTnnQiL7rDV-RXk1OQURRSMcXnqOz9fsfEpPUaPEz4GVySATfAoTJ7N6PQT6nEXOcoI4Fe2BnK838O--2-qDuIe9NdW7iW5Oiw4C8m6dvT4ljbp1NOBr9E5Ka-1LxDAJlIOvlLaA_1IDHfO1svlHl3aqjT63r1IPfrO-EsLyQ2q2pVX7eg0bXN0GXWoNlw-WdpzvachNnGTxO0G43AWJ_naOCJp3WXNYwgG3M3lcj-QfYbrbl7tlHN3u_yKNODTwPZwSvaf3ucCR6aaYWISrLKmmy_eKBTzcCCV4V2N1WEvQwh1ZV2CRBwHOEk9PtJJ96b3k8pCiI4bqaul6J0vYIR6-sLC0tXYdpKGT6CVRwxoK461vgGiAReOLhYToDV5J6MK9Kjo4guFUQfj-vT7HfxXgLNdSuVAS__kzA3aq1ObwYMl78xG351dYxiyTSvCt_RVkx_NU6bWhtzKbay0sB14LI6LQzgdiIyGrYYSdaUDmHKIu4mt6znxC1Rt4YFIFsVuxWf0qgs_AGFvNjrwFSYDh2HItL370pxC-POIcabA=w596-h794-no" style="margin-left: auto; margin-right: auto;" width="240" /></td></tr>
<tr><td class="tr-caption" style="text-align: center;">© zhan</td></tr>
</tbody></table>
<div style="text-align: center;">
<span style="font-family: "trebuchet ms" , sans-serif;"></span></div>
<div style="text-align: center;">
<span style="font-family: "trebuchet ms" , sans-serif;"><br /></span></div>
<span style="font-family: inherit;">Whitney Houston,
Amy Winehouse, Avicii, Mac Miller en nog zoveel mensen van wie we het verhaal
nooit te weten zullen komen… Hoeveel meer mensen moeten nog sterven aan een
mentale ziekte/alcohol- of drugsverslaving voor we wakker worden? Als kinderen
hun been breken, willen hun klasgenootjes maar al te graag iets tekenen of
schrijven op het gips. Maar als iemand zou vertellen dat hij/zij struggelt met
een mentale ziekte, lopen de meesten weg. Mensen sluiten bijna automatisch hun
ogen voor dit soort problemen, want als we het niet zien is het er niet, zeker?
</span><br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
</div>
<a name='more'></a><span style="font-family: inherit;"><br /></span>
<span style="font-family: inherit;">Er wordt véél te weinig aandacht geschonken aan mentale gezondheid, ook al zijn
we op dit moment al verder dan ooit. Het feit dat zoveel artiesten openlijk
praten over wat ze meemaken of meegemaakt hebben, verandert in mijn ogen veel
voor onze generatie. Nog steeds lijken echter veel mensen zich niet bewust van
het belang van mentale gezondheid. Ik denk dat een groot deel daarvan te wijten
is aan het feit dat onze ouders onder
andere het niet gewend zijn om over dit soort dingen te praten. Ze weten in de
meeste gevallen niet hoe te reageren of wat te doen als hun kind er met hen
over probeert te praten. Vaak wordt er daardoor op een verkeerde manier
gereageerd, waardoor de kinderen het gevoel hebben er niet over te kunnen
praten. Terwijl praten zo belangrijk is. Het geeft je het gevoel dat je niet
alleen bent.</span><br />
<div class="MsoNormal">
<span lang="NL-BE" style="mso-ansi-language: NL-BE;"><span style="font-family: inherit;"><br /></span></span></div>
<div class="MsoNormal">
<span lang="NL-BE" style="mso-ansi-language: NL-BE;"><span style="font-family: inherit;">Bij deze
wil ik ook graag een warme oproep doen naar iedereen. Vaak hebben we niet door
dat iemand in onze directe omgeving met iets zit, kan zowel iets kleins als
iets groots zijn. Vraag ernaar. Wees oprecht geïnteresseerd als je aan iemand
vraagt hoe het gaat in plaats van er van uit te gaan dat ze gewoon maar zeggen
dat alles oké is. Als je merkt dat iemand van je vrienden, familie of kennissen
in een moeilijke periode zit, bied je hulp aan. Maak duidelijk dat je er voor
hen bent, ook al weet je niet goed hoe je kan helpen of wat je moet zeggen.
Luisteren en interesse tonen kan al een groot verschil maken.<o:p></o:p></span></span></div>
<div class="MsoNormal">
<span lang="NL-BE" style="mso-ansi-language: NL-BE;"><span style="font-family: inherit;"><br /></span></span></div>
<div class="MsoNormal">
<span lang="NL-BE" style="mso-ansi-language: NL-BE;"><span style="font-family: inherit;">Aan iedereen
die dit leest en zelf struggelt met eender wat: je bent niet alleen. Durf om
hulp te vragen of om iemand in vertrouwen te nemen. Het gaat je helpen, neem
het van mij aan. Als je liever met iemand praat die je niet kent en je zelf
liefst anoniem wil blijven, zijn er verschillende manieren, zoals bijvoorbeeld <a href="https://awel.be/">Awel</a>, <a href="https://www.zelfmoord1813.be/">de
zelfmoordlijn</a> en <a href="https://www.tele-onthaal.be/">Tele-Onthaal</a>.<o:p></o:p></span></span></div>
<div class="MsoNormal">
<span lang="NL-BE" style="mso-ansi-language: NL-BE;"><span style="font-family: inherit;"><br /></span></span></div>
<div class="MsoNormal">
<span lang="NL-BE" style="mso-ansi-language: NL-BE;"><span style="font-family: inherit;">Onthoud dat
jullie allemaal geliefd zijn. Jullie zijn het waard om gehoord en geholpen te
worden en jullie zijn het zeker waard om te leven. Ik hoop dat ik met dit
artikel op z’n minst één iemand heb kunnen helpen of inspireren. We moeten dit echt bespreekbaar maken.<o:p></o:p></span></span></div>
<div class="MsoNormal">
<span lang="NL-BE" style="mso-ansi-language: NL-BE;"><span style="font-family: inherit;"><br /></span></span></div>
<div class="MsoNormal">
<span lang="NL-BE" style="mso-ansi-language: NL-BE;"><span style="font-family: inherit;">Liefs,<br />
Merel <o:p></o:p></span></span></div>
<br />Gewoon Merelhttp://www.blogger.com/profile/10726217762648692803noreply@blogger.com1